Troubles du sommeils
Divers troubles du sommeil
Votre enfant a du mal à dormir ou s'endormir ? Vous souhaitez son bien-être et l'aider en douceur ?
L'hypnose pour les enfants est une solution.
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Avec un travail tout en douceur et efficace, j'écoute votre enfant puis nous résolvons ensemble son problème.
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Il existe une grande variété de troubles du sommeil qui peuvent être classés dans ces grandes catégories :
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L'hypnothérapie ne remplace nullement une consultation médicale.
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Troubles de l’endormissement :
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Insomnie d’endormissement : Difficulté à s'endormir malgré la fatigue.
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Retard de phase : L'enfant a un rythme biologique décalé, s'endort très tard et se réveille tard.
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Parasomnies (troubles survenant pendant le sommeil) :
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Terreurs nocturnes : Épisodes soudains de peur intense pendant la nuit, avec des cris et des pleurs, sans souvenir au réveil.
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Somnambulisme : L'enfant marche ou agit durant son sommeil sans s’en souvenir.
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Cauchemars : Rêves effrayants provoquant des réveils anxieux.
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Paralysie du sommeil : Incapacité temporaire de bouger ou de parler en s’endormant ou en se réveillant.
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Troubles du sommeil liés à des comportements :
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Associations inappropriées au sommeil : L'enfant a besoin de certaines conditions (comme la présence d'un parent) pour s'endormir.
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Résistance au coucher : Refus de se coucher à l'heure prévue, souvent lié à des conflits parent-enfant.
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Troubles du sommeil secondaires à des pathologies :
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Troubles liés à l’anxiété : Insomnie due à des peurs ou des angoisses.
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Troubles du sommeil liés à des facteurs externes :
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Troubles environnementaux : Bruit, lumière ou température inadéquate dans la chambre.
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Mauvaise hygiène du sommeil : Horaires irréguliers, usage d'écrans avant le coucher.
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Pour qui ?
Dés lors que l'enfant peut communiquer et dialoguer, je l'accueille avec joie.
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Les séances se déroulent sous forme de jeux et d'ateliers.
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J'accompagne les enfants dans leur imaginaire et avec leur rapidité et efficacité, nous atteignons ensemble l'objectif !
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Je m'adapte à chaque enfant, son âge et son niveau d'apprentissage.
Le tarif enfant s'applique jusqu'à 12 ans.
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Déroulement
Une séance se déroule en 45 min / 1h.
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Temps d'accueil : je vous écoute vous et l'enfant. Je réponds à vos questions. Nous échangeons et définissons l'objectif à atteindre.
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Séance : je reste seule avec votre enfant. Nous allons jouer, discuter, dessiner, se raconter des histoires et faire des ateliers. Tout cela dans le but que l'enfant trouve ces propres solutions pour atteindre l'objectif.
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Fin de séance : je vous fais un rapide retour. Tout ce que l'enfant m'a confié pendant la séance reste entre nous deux. Il pourra bien sûr vous expliquer par la suite.
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